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调情的女人常被人看做是没头脑、轻浮、让人取笑的对象。这一切取决于你如何调情，在什么程度上调情，以及和谁调情。一个女人若以强烈的涩情基调和一位已婚男人调情，那她的策略可评定为下下策。如果一个男人双眼紧盯着你的d杯，不断地向你发送涩情信号，与其说这是调情，不如说是如芒刺在背！如果没把握好程度，你就是一个悲哀。如果拿捏得恰到好处，你就能狂欢，也能让别人得到快乐。学会判断形势，运用你的能力，还要记住：调情宜少不宜多。
调情模式还是朋友模式？
要区分这两者还真难，特别是你刚和某人认识的时候。当然，若一个人说话时带了很多下流话，而且还目不转睛地盯住你身体上的某些部位，他的手也开始不自觉地跟随眼睛停留在那些部位的时候，我们是容易分清这类状况的。但与其说这是调情不如说是拙劣的社交。巧妙的调情非常微妙以至于常被误为友谊。一个保守的人会把礼貌的寒暄看做是调情，而一个自信的男人则会盯着你看一会儿，轻触着你的胳膊，性感地微笑，然后走到屋子另一头，回到他同性朋友的身边。搞不懂了，对吧？
通常，调情是行动胜于语言，所以你应该多留心男人的肢体语言，也就是心理学家美其名曰的“非言语交流”。有三种非语言信号可以很快地反映出一个男人是在调情，还是仅仅表示友好。你可以用这些信号很快地弄明白某人是否对你有兴趣，同时你也可以用这种方法让别人知道你对他感兴趣：
长时间直视你的眼睛—如果他直视你的眼睛达数秒以上，那么他就是对你感兴趣了。我不是指你刻意地计算时间，而是指当你感觉有些许尴尬，需要躲开他的目光，或感觉到一丝性趣已被挑起的时候，他肯定是在和你调情。
他模仿你的行为—你把头侧到一边的时候，他也侧；你微笑的时候他立即还以微笑；你身体朝前倾的时候他也朝前倾；你抽烟、喝酒，他都跟着你做—他就是对你感兴趣了。
他看着你的嘴—嘴是身体中最肉欲的器官，因为嘴能表达情感（微笑、生气），是身体相遇的第一道关（如接吻），也是身体亲密接触的所在（如尝味道、舔舐、吮吸等等）。这些你可以想象得出来！如果他把目光从你的眼睛移到你的嘴上，在那儿停留片刻，然后又盯着你的眼睛，那么他肯定是在和你调情了，甚至很可能他非常渴望。仔细观察他的瞳孔—如果有放大的话，他一定觉得你很性感。
好，你希望他注意到你，并和你调情，但你不想采取主动。通常你只要看起来自得其乐就足以引起他的注意了。像大多数女人那样无所事事地坐在一旁，叼着一瓶饮料沉默而绝望地坐在那儿，是不会引起他的注意的。但要小心，千万不要让你看起来太过开心—他可能害怕打扰了你的欢乐而止步。
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第22节：调情2
一旦你放松而且很开心，就快速地瞟他一眼，抓住他的目光，然后把目光移开。几分钟后再试一遍，只是这一次给他半个微笑，让他明白你不反对他过来和你聊聊。如果你和他坐得比较近，能够进行眼神交流的话，那么盯他几秒钟，向他微笑。这是最好的信号了。
但是，你必须明白有些人是不会来的。也许你得勇敢些，必须采取主动。如果他和你交换信号，很可能是他对你有兴趣，只是没有胆量自己过来，尤其是你和一群男女待在一起，他在担心—尽管有你的信号—他会不会遭到你男友的袭击。
成为一个自然的调情者
为什么有些人调情很自然，而另一些人则舌头打结？这其实与一个人的自信和与他轻松面对的能力有关。有些人觉得在生意场合调情很容易，而在社交场合就觉得困难重重。调情自然的人不仅仅是那些先天就知道如何调情的人，也包括那些后天习得的人。以下是那些先天就会调情的人的一些特质。但很多品质是可以随着自信和自尊的发展而习得的。
天生的调情者具备：
懂得自尊自重
相信自己
和各种人打成一片的灵活性
对生活持积极和乐观的态度
让人与之相处时感到轻松愉快的能力
能恰当地提出问题，倾听时能抓住要领
对自己的性感和能力很清楚
抓住别人反应的能力
知道什么时候前进，什么时候停止调情的良好感觉
乐趣
天生的调情者喜欢：
结识人
各种不同的新的社交场合
自如地驾驭语言
有共同的幽默感
进行并控制眼光接触
赞美他人使之感到舒服
学习调情
学习调情的重点在于把握正确的态度，而不是穿什么，如何穿，或者具体说些什么。这也不是孤独者的艺术。如果你不出门与人结识，不和人们接触，你是不能学会调情的。你可以在不同的社交场合一一练习你刚学会的技巧。调情的核心在于把自己最光彩照人的一面展现出来，这样别人才愿意更多地了解你并被你吸引。要接受一个事实：不是每个人都喜欢你，一路上你总要遭遇一些挫折。我们每个人都会遇到这种事情，没有什么大不了的，只须昂首挺胸，继续前进。
调情时该做的：
首先，你要喜欢自己，学会优雅地接受别人的赞美，不要贬低自己。
微笑，多赞美他人。告诉你的同事她的新发型很棒，或者告诉对你有帮助的人，你是多么感激他们的建议。
少花时间去想自己过去所犯的错误，而要多想想未来。现在看看你周围发生了什么。如果你的社交生活现在很沉闷，不妨采取一些措施加以改善，以找到结识人的新方法。
我们中有些人是天生的忧虑者、内向的人或悲观主义者。他们很难改变自己，但假以时日还是可以改变的。尽量乐观一些，如果犯了错误—无论这个错误在当时看起来多么严重—也不要太于心不安。我们每个人都是这样的，学习调情就如同学习其他技能一样需要时间和大量的练习。
学会控制你说话的音调、速度和音频。
学会性感的大笑—但声音一定不能太小或太假：只要你感觉还好就行。
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第23节：性
调情时不应该做的：
不要看起来沮丧、木讷、无聊或太傲慢。
不要群起调情—如果一群靓妹围着他的话，他可能认为他的“桃花运”突然从天而降了。调情本质上是一对一的艺术形式，而非一对多的活动。
不要入侵某个人的私人领地—可以朝他靠近一点，但拜托，不要让他以为自己被包围了。
不要讽刺或太粗鲁—这样很没有魅力。
当运用身体的时候不要太过火—让你的乳沟不经意间走光比你整个d杯都露出来效果好得多。
进行眼光接触的时候不要直勾勾的，眨都不眨一下，如此会让对方害怕与你对视。
和他调情的时候不要看他的背后，否则他会以为你在搜寻下一个“受害者”。
不要对那些不良信号视而不见—如果他不感兴趣的话，让他去吧。
不要太快地表现出你对他的热爱，这样显得有些令人厌烦，并且似乎太迫不及待。
不要喝得太多，以免前功尽弃。
，尤其是令人满意而和谐的性生活，是男女双方关系的绝对核心。男女双方的关系能够在无性状态下持续下去的情况很少，即使不能享受全面的性生活，少量的性生活也是双方所渴望的。最初的吸引完全源于性—喜欢某人，色欲、触电，无论你将其称之为什么—条条大路通往性。
性生活是我们和我们的情人所做的事情—而不是和我们的朋友—性使我们生活在一起，使我们达到比友谊更深层次的亲密，是释放压力的一种方式，是巨大的快乐，它不用我们花费什么，也不会增加我们的卡路里。研究表明性生活能增强我们的免疫力，延长我们的寿命。益处不少！此外，性还能使我们感到被需要、性感、自信、被人关爱和放松。当然，只有和谐的性生活才能达到此目的。反之，不和谐的性生活会使你感到郁闷、没有吸引力、不被需要、紧张，使你的自信大大受挫。没有谁能确保每次的性生活都很棒，但愉悦而满意的性生活对维持一段关系非常重要，它值得你去认真培育。
约会和性就如同雷区。在刚刚发展起来的恋情中，什么时候最恰当呢？我个人的观点是在第二、三或四次之后—这时候激情还在，兴奋感开始构筑。如果触电的感觉还在，他能逗你发笑，你惟一的胃口就是性，而你也开始信任他，时机就成熟了。但这完全是个人的选择。如果你在第一次约会的时候就准备好了而且很放松，那么就上吧（一定要保险哟！）。如果你想等一两个月，也行。但我得给你相当严厉的警告。
等的时间太长，这位看起来很有耐心的帅哥可能会跑到旁边的草地上去了，即使这草看起来并不是更嫩，但至少看起来更容易吃到。当一个男人不和一个女人睡在一起，他经常觉得自己根本没有在恋爱。
反之，你若在第一次约会时就跳到他的床上，你就是自掘坟墓了，虽然这很不公平。尽管你只是随大流，凭感觉做事，他却认为（如果他不那么认为，他的朋友也会那么认为）你太容易得手，太主动了。而他只是顺其自然地配合你的需要而已。大多数男人一方面会请你出去吃喝，闲聊、调情，做一切事情让你在第一次约会的时候就范，但另一方面他又特别希望你能拒绝，这样才能显示出你不是很随便就能得到的，你更不是贱货、荡妇或者其他更难听的称谓。如果你喝得太多则千万不要和男人上床—事实上，你应该喝得开心就好了，不要喝到昏迷不醒。这样，第二天早上你才不会感到负疚、后悔和恶心。
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第24节：基本事实1
我曾经认识一些男人，尽管初次见面的时候他对这个女人的印象很好，而且在第一次约会时就跟她上了床，在床上玩得也很开心，之后他却连电话也懒得打给她，一闪便杳无音信。她成了“一夜情”的牺牲品。男人常常渴望这样一个世间难找的混合体—处女的纯真和妓女的阅历。他们发现自己不能忍受一个轻易到手的女孩。“一夜情”会让你感到自己被利用了，很迷惘，很下贱。不过你可以放心并不是你床上工夫不好造成的—有些不成熟的男人天生如此。即使到了21世纪，“一夜情”仍然还是一个属于男人的领域，无论他们当天晚上有没有想要这样做。我很少见到女人出去约会就是想被人灌醉、拖上床，用完后扔掉的。
所以不要感到有压力、不正常，只须做你感觉正确的事。即使你年龄不小，很有经验而且并非处女，你也会觉得性生活有时候很好，有时却不好。千万不要根据你对未来恋情的期望或害怕关系的破裂而做决定。
“gib”因素
你如何知道他的床上工夫了得呢？什么是“gib”？gib就是good bed （床上好工夫）的意思！以下的因素当然不是“傻瓜”都能操作的（要真是这样该多好啊……）, 但如果他具备以下工夫，他的工夫就算不错的了。
他舞跳得不错—如果他在地板上节奏踩得不错，那他在床上的节奏也不错。这很明显—为了跳得好，跳得性感，他必须有自信而且能很好地控制自己的身体：这是激情xg爱中非常有力的两大要素。如果他跳舞的时候脚固定在地板上，上身乱动，毫无节奏感，或在地板上乱蹦，他可能是一位毫无光泽的情人。一个傲慢的男人，跳舞的时候摇头摆尾像条蛇似的，他在床上可能是一个自私的家伙而不是一个火辣辣的情人。你还要看，你们跳舞的时候他有没有和你进行眼神交流。